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Este espacio está dirigido a todas las personas interesadas en mejorar su salud.  Podrás encontrar desde experiencia de pacientes, a útiles consejos para mejorar tu calidad de vida, así como respuestas a tus dudas de la mano de los mejores profesionales del SSPA.

Un espacio en el que también puedes participar como autor o autora.

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Cocinar rico y sano

Cocinar Rico y Sano es un espacio dirigido a aquellas personas que quieren seguir una alimentación sana, sin renunciar al placer de comer.
Lati Escudero, nutricionista colaboradora de la Escuela de Pacientes, ofrece consejos para seguir una dieta saludable, además de sencillas recetas para disfrutar en familia o con amigos

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Cocinar rico y sano

Fit Pacientes es un espacio dirigido a personas que quieren aprender a incorporar en su vida la actividad física de una forma saludable. La actividad física ha demostrado ser una gran aliada para conseguir múltiples beneficios para la salud. En este espacio Marga Colón, Coach de Actividad Física, nos ofrecerá cada semana consejos, trucos y rutinas de ejercicios que os ayuden a mejorar la condición física y a generar bienestar. 
¿Te animas a ser un Fit Paciente? 

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